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겨울철 체력관리 하세요-
- 028209479
- 등록일
- 조회수
- 12398
“겨울철 체력관리 안내”
날씨가 춥고 하루해가 짧아지는 겨울철에는 신체활동이 줄어들고 불규칙한 생활로 인하여 건강관리에 소홀해지는 경향이 있습니다. 겨울을 건강하게 이겨내기 위하여 나의 건강상태를 확인하고 질환 예방 및 관리의 목적으로 운동을 시작해 보세요~!
동작구 보건소 건강증진센터에서는 건강관리를 시작하는 분들에게 건강상태를 확인하고 잘못된 생활습관 교정 및 운동상담을 해드립니다.
관심 있으신 지역 주민들의 많은 참여 바랍니다.
-------------------- 이 하 --------------------
◐ 문 의 처 : 보건의약과 건강증진센터 (02)820-9479
◐ 검진내용
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체성분분석(체지방검사) |
체력측정 |
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검진대상 |
동작구 주민 누구나 |
동작구 주민(만 20세 이상) 최근 6개월 내에 종합검진 받으신 분 |
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수수료 |
1,100원 |
1,100원 |
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이용시간 |
오전 9시 - 오후4시 반 (※예약필수!) |
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검진내용 |
ㆍ체지방율, 복부지방율, 사지 근육량 등. |
ㆍ심폐지구력, 근지구력, 근력, 폐활량 등. |
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주의사항 |
ㆍ검진 2시간 전에 식사 완료 |
ㆍ검진 2시간 전에 식사 완료 ㆍ간편한 복장(바지) 착용 ㆍ예약 시간 5분전에 도착 |
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지참물 |
신분증, 수수료 |
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- 자료관리담당
- 전부서 / 02-820-1114
- 최종업데이트
- 2024년 07월 16일
