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［대사］실천하면 건강해지는 올바른 식습관! 1탄 - [야식 끊고, 아침식사 챙기고]
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현대인들은 바쁜 일상과 잦은 야근으로
잘못된 식습관을 가지기 쉽습니다.
무심코 이런 생활이 지속되다 보면
어느새 대사증후군에 걸리게 됩니다.
따라서 일생생활 속에서
올바른 식습관을 날마다 실천하여
대사증후군을 예방하는 것이 중요합니다.
실천하면 건강해지는 올바른 식습관 1탄 시작하겠습니다.
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그렇다면,
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- 자료관리담당
- 보건의약과 의약무팀 / 02-820-1427
- 최종업데이트
- 2024년 07월 28일
