2011 영양불균형 아이의 부모를 위한
[요리조리놀이터] 일정표
요리조리 놀이터는
'편식, 빈혈, 저체중, 성장부진, 소아비만, 아토피, 식품알레르기'가 있는 아이의
부모를 대상으로 건강한 식생활을 유지할 수 있도록 체험학습하는
영양교육 프로그램입니다.
주 제 : 영양불균형 탈출을 위한 우리아이 건강밥상 차리기
일 시 : 2011.9.8 ~ 2011.11.24(목) 14:00~16:00 / 총 6일간
신청대상 : 주제별 관심 있는 유아의 부모
(원활한 진행을 위해여 유아동반참석은 불가능함. 단, 소아비만 실습만 동반참석 가능)
신청방법 : 전화예약 02)824-2622
인터넷 예약 http://yeyak.seoul.go.kr
※ 선착순 모집(30~40명)
※ 강의별 개별접수 가능/ 수시접수 가능
※ 무료입니다.
Program 프로그램
일시
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교육장소
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주제
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9/8(목)
오후2시
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이론수업
여성플라자2층
세미나실
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-원인, 문제점, 해결방안
-식생활관리tip, 권장식단 등
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9/22(목)
오후2시
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조리실습
수도요리학원
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-아이들의 즐거운 식사시간 만들기
-균형잡힌건강식단 제공방법, 영양간식만들기
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10/13(목)
오후2시
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여성플라자2층
세미나실(이론수업)
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-소아비만의 원인, 올바른 식사법, 간식제공방법
-소아비만 아동을 위한 심리지도 방법
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10/27(목)
오후2시
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조리실습
수도요리학원 1층
(만5~7세유아동반참여가능)
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-균형 잡힌 식단 구성 및 상차림 방법 소개
-고열량저영양 식품 대신 건강간식 만들기
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11/10(목)
오후2시
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이론수업
여성플라자2층
세미나실
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-아토피, 식품알레르기의 정의, 원인, 예방법
-원인식품에 따른 관리방법
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11/24(목)
오후2시
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조리실습
수도요리학원 1층
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-식품첨가물을 줄인 건강식단, 조리법 소개
-원인식품을 대체할 수 있는 메뉴 선택법
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