고혈압·당뇨병 건강교실 신청하세요
심근경색, 뇌졸중등의 심각한 후유증을 남기는 심뇌혈관질환의 원인인
고혈압·당뇨병을 건강하게 관리하기 위해 건강교실을 운영합니다.
> 대 상 : 고혈압·당뇨병 환자 및 관심있는 지역주민
> 일 시 : 2017. 3. 9 ~ 3. 30 (매주 목요일) 10:00~12:00
> 장 소 : 사당1동주민센터 3층 문화의방
> 교육내용
구 분
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주 제
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교육내용
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강 사
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3/9(목)
1주차
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질병의 이해
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-고혈압·당뇨 정의
-혈압 및 혈당 측정방법
-고혈압 합병증 및 위험요인
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간호사
(의사)
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3/16(목)
2주차
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영양교육
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-고혈압·당뇨관리 식사원칙
-올바른 식사관리
-저염식이
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영양사
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3/23(목)
3주차
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운동교육
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-고혈압·당뇨 운동 중요성
-고혈압·당뇨환자 적합운동
-운동시 주의사항
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운동처방사
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3/30(목)
4주차
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약물교육
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-약물치료
-올바른 약사용법 및 복약지도
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약 사
(간호사)
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> 접수방법 : 전화 또는 방문 예약
> 문의처 : 동작구보건소 보건의약과 (☎820-9681, 9479)
※교육 수료자는 주2회씩 운영하는 ‘운동 동아리’에 참여할 수 있습니다.