'건강체중 3.3.3 프로젝트’ 이동체성분검사 및 영양운동상담, 운동특강 안내
1. 일 시
- 이동체성분검사 및 상담 : 2015. 9. 9(수) 09:30~12:00
- 운동특강: 2015. 9.9(수) 10:30~11:30
2. 장 소 : 대방동 노량진근린공원 관리사무소 앞
3. 대 상 : 지역주민
4. 내 용
- 이동체성분검사 및 검사결과와 생활습관에 맞춤 영양운동상담
- 운동특강 : 세라밴드를 활용한 근육운동
- 3개월동안 3Kg 감량달성 시 기념품 증정
* 5월11일 사전측정 노량진근린공원에서 사전측정 및 4~6월 보건소 방문
사전검사 비교
5. 비 용 : 무료
6. 문의사항 : 02-820-9448
*건강체중 3.3.3 프로젝트란*
3개월동안! 3Kg감량하여! 3개월 유지하자!
매년 세우는 다이어트 다짐!
동작구 보건소와 서울시가 응원합니다.
참여자 체중감량 분만큼의 쌀이 어려운 이웃에게 전달됩니다.
(동작구 : 2014년 765명 1,625kg 감량 쌀 64포 기부)
1. 등록기간 : 2015년 4월 1일 ~ 6월 30일
2. 참여대상 : 지역주민 누구나
3. 내 용 : 3개월 동안! 3Kg 감량하여! 3개월 유지하자!
4. 참여방법 (*첨부파일에 자세히 설명)
1) http://www.health100.or.kr
회원가입(동작구로 등록)
2) 1차 - 신장/체중 필수입력
3) 2차 - 3개월 후 신장/체중 필수입력
■ 문 의 : 동작구보건소 건강증진팀 (☎820-9448, 9435)