걸을 때 무릎과 발이 아픈 사람!

바르게 걷는 방법이 궁금한 사람!

동작보건지소에서 올바른 걷기 교육 대상자를 모집합니다.

올바르게 걷는지 확인하고 바르게 걷는 방법 배워보아요~

교육 내용 -

족저압 및 걸음걸이 분석, 하체운동 및 스트레칭, 걷기 실습

※스트레칭 및 걷기 실습을 진행하므로 편한 복장과 운동화 착용 바랍니다.

▶ 대상 : 동작구 주민, 학생, 직장인, 소상공인 등 생활주민 누구나 (회차당 선착순 20명)

▶ 일시 및 장소

1회차: 9월 19일(월) 14시~16시 신대방2동 주민센터 4층 강당

2회차: 9월 20일(화) 14시~16시 신대방2동 주민센터 4층 강당

3회차: 9월 24일(토) 10시~12시 동작보건지소 보건교육실

▶ 신청 : 8월 29일(월) ~ 9월 16일(금) 오후 2시까지

            QR코드 접속하여 신청서 제출 (신청서 url: https://moaform.com/q/AiCwiH) 

※ 동일한 내용으로 3회차 진행되며 중복 참여 불가

▶ 선정 : 9/16(금) 오후 2시 이후 교육 안내 문자 발송

▶ 문의 : 보건지소(☎02-829-3105)

▶ 본 교육은 방역 수칙을 준수하여 진행합니다.