2012년 가을학기 맞이

부모님과 함께하는 “바른자세 튼튼허리”

주말 프로그램 안내

      동작구 보건소에서는 자라나는 청소년들의 신체발달 및 건강증진에 기여하고자 ‘척추측만증 관리 청소년 및 튼튼한 허리와 바른자세에 관심있는 청소년’들을 대상으로 올바른 자세 교육 및 튼튼한 허리관리를 위한 부모님과 함께하는 척추관리 운동교실을 운영하고자 하오니 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.

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 ◑ 대 상 : 관내 초등학교 4학년이상, 중ㆍ고등학생 및 부모님 (매회 선착순 25명)

 ◑ 기 간 : 2012년 9월 ~ 12월(매월 넷째주 토요일)

 ◑ 시 간 : 오전 10시 ~ 11시

 ◑ 내 용 : 척추의 이해, 튼튼허리 좋은습관 vs 나쁜습관, 바른자세, 튼튼허리 스트레칭 및 근력운동

 ◑ 장 소 : 동작구 보건소 2층 보건교육실

 ◑ 접수방법 : 보건소 건강증진센터 방문 또는 전화 사전신청!

 ◑ 문 의 처 : 보건의약과 건강증진센터(☎820-9479)