2012 하반기

‘늘푸른어르신 건강교실 ’회원모집

만성질환을 관리하시는 어르신 분들의 건강문제를 정확히 인지하고 관리함으로써

건강한 노년기를 보내시는데 도움을 드리고자 어르신 건강교실을 아래와 같이 실시하오니

관심 있는 분들의 적극적인 참여 바랍니다.

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■ 참여기간 : 2012년 9월 ~ 11월(20회 운영)

(매주 화/목요일 주2회 실시, 오전시간 운영)

■ 대 상 : 60세 이상 만성질환 관리자 50명

(고혈압, 당뇨, 고지혈증)

■ 프로그램내용

- 질환관리를 위한 올바른 운동방법 교육

- 건강체력 증진 운동프로그램 운영(스트레칭, 근력증진운동등.)

- 나의질환 바로알기 의학교육 및 질환관리를 위한 영양교육

- 건강상담 및 운동처방

■ 장 소 : 동작구 보건소 2층 보건교육실

■ 모집기간 : 2012년 7월 30일(월) ~ 8월 14일(화)

(모집인원 초과시에는 조기 마감될 수 있습니다.)

■ 문 의 처 : 보건의약과 건강증진센터 (☎ 820-9479)

※‘05년 - ’12년에 참여하셨던 분들은 프로그램 접수가 불가능 합니다.