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2012 겨울방학 '바른자세 튼튼허리' 안내

보건의약과
028209479
등록일
2011-12-23
조회수
11080



겨울방학을 알차게!“바른자세 튼튼허리” 

동작구 보건소에서는 자라나는 청소년들의 신체발달 및 건강증진에 기여하고자 ‘척추측만증 관리 청소년 및 튼튼한 허리와 바른자세에 관심있는 청소년’들을 대상으로 올바른자세 교육 및 튼튼한 허리관리를 위한 보건교육운동교실을 운영하고자 하오니 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.

-------------------- 아 래 --------------------

 

 

보건교육

운동교육

일시

2012년 1월 9일 월요일 (오후 4-6시)

2012년 1월 2째주~3째주

(화/목요일, 오후2~3시)

교육내용

우리몸의 기둥!

척추측만증의 이해

§10일(화) : 바른자세 및 허리체조

§12일(목) : 체조 및 세라밴드 운동

§17일(화) : 체조 및 폼롤러 운동

§19일(목) : 체조 및 짐볼 운동

모집대상

관심있는 청소년 및 부모님

초등학교 4학년 이상, 중ㆍ고등학생

및 부모님 선착순 25명

장 소

문화센터 4층 소강당

보건소 2층 보건교육실

접수방법

당일방문 접수

보건소 건강증진센터 방문 또는 전화 사전신청 필수!


자료관리담당
사당1동 행정민원팀 / 02-820-2569
최종업데이트
2024년 12월 23일